周庄小宝提示您：看后求收藏（第118章 巧遇高人,伏华序,周庄小宝,零点看书），接着再看更方便。
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在修真之路上，初始阶段的重要性无可置疑，它决定了修行者是否能成功激发体内沉睡的天赋，让丹田充盈起原力。而要完成这一阶段的修炼，打坐成为了不可或缺的一环。打坐不仅是修炼原力的基石，更是后续提炼真气的关键所在。
岚姐优雅地走向一块巨石，盘腿而坐，脚心朝天，双手掌心亦朝上，平稳地置于双腿之上。华紧随其后，仿照岚姐的姿势，稳稳地坐下。在岚姐的悉心指导下，经过数日的时间，华逐渐掌握了打坐的要领。
随后，岚姐开始为华详细阐述修炼原力的法门。华全神贯注地聆听，每一个字、每一个句都深深印刻在他的心中。当理论传授完毕后，便是实践的时刻。华闭上眼睛，按照岚姐的指示，慢慢地调节呼吸，让气息变得深长而平稳。他感受到自己的心跳逐渐减缓，仿佛整个世界都慢了下来。随着时间的推移
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